Raus aus dem Stress - In 10 Modulen werden Sie Ihre eigenen Stressoren, Stressreaktionen und persönlichen Stressverstärker besser verstehen lernen und individuelle Bewältigungsmöglichkeiten entwickeln. Zuletzt geht es dann um die effektive Umsetzungsbegleitung. In den Einzelsitzungen (im Preis exklusive) setzen wir an den identifizierten Schlüsselmomenten an und finden heraus, was noch zwischen einem sicheren Umgang mit Stress und Ihnen steht.